Aktuelle Termine
Offene Gesprächsgruppe
Tausche dich mit anderen Frauen aus, die ihr Baby auch durch eine Fehlgeburt oder Stille Geburt verloren haben. Die Teilnahme ist kostenlos und natürlich vertraulich!
(Wenn du möchtest, kannst du gerne einen freien Betrag für unseren Rosa Blau Gestreift Pot spenden.)
In der Gruppe erwartet dich...
- Austausch mit anderen Sternenmamas
- Stärkung durch die Gruppe
- Anregungen, die dich unterstützen, deine Trauer zu verarbeiten
Termine: 31.1.2023, 28.2.2023, 28.3.2023, 25.4.2023
(die Gruppe ist offen - melde dich für die Termine an, die für dich passen!)
Zeit: 20:00 - 21:30
Ort: Zoom (online)
Ablauf: bitte melde dich bis spätestens am Tag vor der Gruppe via Link (unten) oder SMS (0681/81348596) an. Du bekommst anschließend einen Link via Mail zugeschickt, über den du dich einloggen kannst. Wenn du spontan zur Gruppe dazukommen möchtest, melde dich telefonisch, damit du den Link noch rechtzeitig bekommst!
Meditationsabend für Sternenmamas
Das Gedankenkarussell, das nicht stoppen will.
Das Gefühl, alleine zu sein.
Das Funktionieren müssen.
All das kann nach einer Fehl- bzw Stillen Geburt hochkommen. In den Meditationsabenden für Sternenmamas kannst du den Alltag einen Moment hinter dir lassen. Zur Ruhe kommen. Dir Zeit für dich nehmen und dabei erfahren, wie du
- Abstand zu deinen Gedanken gewinnst
- deinen Gefühlen liebevoll begegnest
- einfach du selbst sein kannst
- Druck und Stress abbaust und in die Ruhe kommst
- neues Vertrauen in deinen Körper gewinnst
Zusätzlich bekommst du die Möglichkeit dich mit anderen Sternenmamas auszutauschen und über dein Sternchen zu erzählen. Du erfährst Stärkung und Halt und darfst genauso sein, wie du bist.
Termine: 7.2.2023, 7.3.2023, 4.4.2023
Zeit: 20:30 - 22:00
Ort: online (via Zoom)
Beitrag: 23,- pro Termin
6er Block: 125,-
Frei von Angst -
Wie du nach einer Fehlgeburt neues Vertrauen gewinnst
Workshop
Das eigene Kind zu verlieren zählt zu den schmerzhaftesten Erlebnissen im Leben einer Frau. Die Gefühlswelt kann von Trauer, Ängsten und Sorgen überschattet und das Vertrauen in den eigenen Körper geschwächt sein. Ein unbeschwerter Blick in die Zukunft scheint kaum mehr möglich.
In diesem Workshop erfährst du, wie du deinen Ängsten und Sorgen begegnen kannst, ohne dich von ihnen überwältigen zu lassen. Du findest heraus, was du jetzt in diesem Moment brauchst, um neue Kraft zu gewinnen und in ein seelisches Gleichgewicht zu kommen. Für einen zuversichtlichen Blick nach vorne.
Was hilft mir gerade jetzt, in dieser schwierigen Zeit?
Wer oder was tut mir gerade jetzt besonders gut?
Wie kann ich trotz meines Verlustes entspannen und wieder Vertrauen in meinen Körper gewinnen?
Diese und mehr Fragen begleiten uns im Rahmen unseres Kurzworkshops.
Dabei bekommst du ganz konkrete Tools an die Hand, die dir helfen, wieder Freude und Zuversicht in dein Leben (und deine Gefühlswelt) zu lassen .
In dem Workshop erwartet dich...
-
Austausch in der Gruppe
- Tipps und Tricks, wie du aktuelle Herausforderungen leichter meistern kannst
- Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, neues Vertrauen in dich und deinen Körper zu gewinnen
- Strategien, um Ängste und Sorgen loszulassen
- Stärkung und Unterstützung, um den Verlust besser verarbeiten zu können
Egal, wo du gerade stehst. Was dich derzeit am meisten beschäftigt. Bei welchen Themen du dich alleine oder überfordert fühlst. Hier bist du richtig. Wir sind für dich da!
Termin: 26.5.2023
Zeit: 16:00 - 20:00
Ort: Zoom (online)
Beitrag: 120,-
Mach den ersten Schritt und melde dich an.
Wenn andere trauern...
Vortrag
Wenn andere trauern sind wir selbst oft mit unserer eigenen Überforderung konfrontiert. In diesem Vortrag setzen wir uns deshalb damit auseinander, wie wir Frauen und Eltern begegnen können, die gerade ein Baby durch eine Fehlgeburt oder Stille Geburt verloren haben.
Wir beschäftigen uns mit den Fragen:
- Was sage ich wie?
- Was brauchen Betroffene?
- Wie kann ich helfen?
Termin: wird noch bekannt gegeben
Zeit: 20:00 - 21:00
Ort: Online (via Zoom)
Beitrag: freie Spende
Alle unsere Vorträge können gegen eine freie Spende besucht werden. Die gesamten Einnahmen daraus kommen betroffenen Frauen zugute, die dadurch kostenfrei an unserem Angebot teilnehmen können. Mehr Infos zu unseren "Rosa Blau Gestreift - Pot" findest du hier.